安德玛速干衣洗涤方法如下：

1. 把衣服翻过来，用水冲洗掉灰尘和污渍。

2. 使用中性洗涤剂，量要适量，因为过多的洗涤剂会残留在衣服上。

3. 不要使用漂白剂或软化剂，因为这些会影响速干性能。

4. 可以选择手洗或机洗，但不要过度搓揉，以免损坏面料。

5. 洗涤后用清水彻底漂洗干净。

6. 沥干水分，不要搓揉或拧干。

7. 晾干时要避免太阳直射，可以挂在阴凉通风处晾干，避免使用烘干机。

8. 如果衣服有褶皱，可以使用熨斗短时间烫一下，但要避免过烫和直接接触熨斗。

注意事项：

1. 不要使用过热水洗涤，以免影响速干性能。

2. 不要混洗深色和浅色衣服，避免褪色。

3. 不要使用漂白剂或强酸强碱洗涤剂，以免损坏面料。

4. 如果机洗，建议使用轻柔模式。